延齢草（エンレイソウ）は、宇奈月の深山や、山地の樹陰に生えるユリ科の多年草です。
太く短い根茎から１５ｃｍから２０ｃｍの茎が１本伸び､その頂部に3個の葉が輪生します｡葉は、広卵円形で葉柄を持たず茎から3枚の葉を直接つけています。葉が双葉葵に似て立っているので立葵とも呼ばれています。花は、輪生した葉の中心から出る花柄の上につき、花弁はなく濃い紫色に近い茶褐色の３個の萼片からなり横向きに咲きます。
根茎にはサポニンが含まれる有毒植物ですが、根茎を干したものを延齢草根と言い、胃腸薬などの薬草として使われていました。このことが延齢草の名前の由来となっています。